Alimentos que pueden estar dañando tu pelo, uñas y piel
Al igual que nuestra piel, el pelo y las uñas se ven afectados por nuestra alimentación. Si la alimentación no es sana o balanceada, se pueden quebrar las uñas, caer el pelo, éste también puede perder su brillo y vitalidad. Además de presentar una piel opaca. Si te identificas con estas descripciones debes tener en…