Si eres de las personas que no les gusta leer ni siquiera las indicaciones de un tratamiento médico, es hora que cambies ese mal hábito, … Read More ›
Etiqueta: Mente
Por Jorge Cortina, MD Director Médico de Salud Conductual, Anthem, Inc. Casi todos los estadounidenses experimentan estrés, pero según un hallazgo en una encuesta realizada en 2016 por la … Read More ›
1. FORTALECE LA MENTE Nuestra mente es la herramienta más poderosa que tenemos y es el área que principalmente debemos cultivar y entrenar. Todos los … Read More ›
Que tenia que hacer? A donde iba yo? Es quizá una de las preguntas que nos hacemos precuentemente … Seguramente te ha ocurrido muchas veces. … Read More ›