La miel y la canela son dos productos muy conocidos en la ayurveda y la medicina tradicional china, ya que los dos cuentan con increíbles propiedades para la salud. La combinación de ambos es un remedio muy popular en todo el mundo. Y es que no solo le brinda energía al cuerpo: su concentración de…
¿Son las cerezas sanas? Esta es una pregunta frecuente en lo que respecta a la cuales son las mejores frutas para incorporar a nuestra dieta debido a que por su asociación a los pasteles y de cierto modo a lo pecaminoso, las cerezas son desestimadas y entendidas erróneamente como no saludables. Se trata de frutas que son ricas en antioxidantes,…
A nadie le gusta tener los brazos sin tono muscular, sin forma… probablemente muchos piensen que son los hombres los que más se preocupan por tener brazos fuertes, pero cada vez más mujeres buscan tener brazos bien tonificados. Entonces según los entrenadores personales estos los 5 ejercicios básicos para la flacidez de los brazos Trabaja…
El Aloe vera o sábila, Aloe barbadensis miller, posee propiedades medicinales y curativas muy valoradas, es por ello que es una de esas plantas medicinales que se ha utilizado para los remedios caseros y naturales de la medicina tradicional de muchas culturas antiguas de África, China, India y Oriente próximo. De hecho, en concreto el…
Cuando vamos al supermercado llegamos con grandes expectativas y compramos grandes cantidades de comestibles saludables, sin embargo, por falta de tiempo, cambio de planes y otros imprevistos, la mayoría de estos productos perecederos se quedan almacenados en el refrigerador. Cuando nos damos cuenta de esto, los vegetales han perdido la frescura y la lozanía y…