Beneficios físicos y mentales del Yoga
Esta disciplina no solo sirve para combatir la ansiedad, mejorar tus posturas, posiciones, sino que también cuenta con muchos beneficios. Uno de ellos es incrementar el rendimiento en los encuentros amorosos, de acuerdo a lo que señalan distintos estudios. Hay una serie de lecciones que aprendemos cuando practicamos yoga y que contribuyen a la formación…