Dado que la incontinencia urinaria afecta a 1 de cada 4 mujeres y puede presentarse a cualquier edad, se podría pensar que debieran habernos hablado de ella en la escuela. Aunque de haberlo hecho así, parece que la mayoría nos habríamos perdido esa clase. Recordemos el funcionamiento del aparato urinario y las razones por las…
Además de utilizar estos remedios caseros es importante seguir una rutina de limpieza facial a diario, por la mañana y por la noche, para evitar la acumulación de grasa e impurezas. Uno de los problemas estéticos más comunes tanto en hombres como en mujeres son los poros agrandados, los cuales, además de darle una apariencia…
Al ser rico en antioxidantes el aceite de oliva es un gran aliado para evitar el desgaste celular, así como prevenir posibles mutaciones genéticas que puedan dar lugar a tumores. Sabemos que en lo que respecta al cáncer de mama ya has oído de todo, y puede incluso que veas este tipo de noticias con algo…
En las mañanas cuando suena la alarma, lo único que nos llega a la mente es dormir unos 5 ó 10 minutos más. En ese momento, el tiempo extra nos parece una eternidad. Sin embargo, en vez de dormir, podemos aprovechar ese tiempo para hacer otras cosas. Por ejemplo, una pequeña rutina de estiramiento que…
Las mujeres y hombres de edad avanzada, que llevan una vida sexual activa, lucen entre 5 y 7 años más jóvenes que su edad real, de acuerdo a un estudio obtenido por el Hospital Royal Edinburgh, del Reino Unido. Esto agrega información con otra investigación británica que acredita que tener sexo regularmente reduce a la…