Formas de aclarar nuestra piel

La piel debemos cuidarla no solo por lo estético sino también por salud. Muchas veces los problemas en la piel y largas exposiciones al sol pueden producir que la piel se oscurezca y forme manchas, sin embargo hay formas de aclarar la piel naturalmente. Estos remedios caseros evitaran la hiperpigmentación de la piel, es decir, el…

Los Beneficios de la sandía

Como la sandía es una fruta dulce, se suele pensar erróneamente que “no es buena” para las personas con diabetes. Sin embargo, la sandía se puede incluir sin problemas en unrégimen para diabéticos. La sandía es baja en carbohidratos y contiene azúcares naturales. También es baja en calorías y presenta diferentes tipos de nutrientes. ¿Por…