Si quieres bajar de peso y descansar cada noche, una buena idea es que empieces a comer más melón, una fruta deliciosa y refrescante. Si bien es más consumida en verano, podemos disfrutarla en los días fríos y aprovechar todas sus ventajas. Entérate por qué el melón es ideal para adelgazar y dormir mejor en…
Solo faltan pocos días para la Navidad y probablemente te falta algún regalito que se te escapo de la lista. Obviamente estás negada (con toda la razón) a ir a una tienda hoy ¡y menos acercándose el 24 de Diciembre! Aquí te dare 18 ideas de último momento que puedes hacer o comprar desde casa: La mejor…
Comer en familia es una de las experiencias más comunes, pero en ocasiones no le damos importancia. La reunión familiar es fundamental para lograr unión y aprender valores. Te explicamos por qué la comida en familia es tan importante. Hoy en día, la televisión y el internet han tomado un lugar muy importante en nuestras…
Se acerca la época de fiestas: Noche Buena,o Navidad, Año Nuevo, reuniones en el trabajo y/o con amigos y familia. En fin, son tantos los eventos que estás por vivir ¡que no pueden tomarte desprevenida! Para ello, y tomando en cuenta además los cambios bruscos del clima que pueden afectar tu apariencia, hemos organizado para…
Recurrimos siempre al agua oxigenada a la hora de limpiar una herida. Es una de las sustancias imprescindibles en el hogar para atender golpes y resolver otras situaciones relacionadas a la salud. Pero el agua oxigenada tiene muchas más usos que simplemente desinfectar heridas y es un recurso maravilloso en la rutina de belleza. Con…