La planta del Sol o Girasol, ingerida de la manera adecuada es un remedio medicinal poderosísimo. Tanto sus flores, como su aceite o las semillas crudas tienen numerosas Vitaminas como la B6 para mantener la Glucosa en sus niveles óptimos, la vitamina E para el rejuvenecimiento corporal, o el ácido fólico indicado para embarazadas. Además…
Descubre 7 beneficios del Zumba que no conocías, una opción perfecta si no te sientes ‘carne de gimnasio’. 1. El baile que más quema Se pierden hasta 370 calorías en 45 minutos, más que bailar flamenco, la salsa, el ballet, el tango, el bolero, la danza del vientre o el hiphop. “El gasto calórico depende…
El té verde es un antioxidante natural que tiene muchos beneficios para la salud. El más conocido probablemente sea el de acelerar el metabolismo y reducir la grasa acumulada, provocando de esta manera la pérdida de peso. Cuando vamos de compras hay una gran cantidad de alimentos que dicen contener té verde, desde helados hasta fideos, pero… ¿los alimentos…
Los poros abiertos son producidos por diferentes causas pero siempre podemos recurrir a los tratamientos naturales de belleza que resultan menos agresivos para nuestra piel. Por lo tanto en esta ocasión te presentamos unos trucos caseros de belleza para cerrar los poros que te ayudarán a lucir muy bien. Las causas de tener los poros abiertos de la piel pueden ser hereditarias, una alimentación poco…
Se acerca la época de fiestas: Noche Buena,o Navidad, Año Nuevo, reuniones en el trabajo y/o con amigos y familia. En fin, son tantos los eventos que estás por vivir ¡que no pueden tomarte desprevenida! Para ello, y tomando en cuenta además los cambios bruscos del clima que pueden afectar tu apariencia, hemos organizado para…