La vuelta a clases no es para nada sencilla, y si no nos organizamos puede convertirse en un caos. Es fundamental que la familia entera se vaya preparando, no solo con la compra de útiles e ideas para los almuerzos, sino también mentalmente. Para que el comienzo del ciclo lectivo sea un lindo momento para tus hijos,…
El ser humano está en constante cambio. Lejos de preocuparnos y aferrarnos al pasado, debemos estar dispuestos a afrontar lo que venga, que puede incluso ser mejor para nosotros Los cambios forman parte de la naturaleza. La vida son ciclos, fases y etapas, ahí donde el ser humano debe ser parte también de ese…
Si quieres bajar de peso y descansar cada noche, una buena idea es que empieces a comer más melón, una fruta deliciosa y refrescante. Si bien es más consumida en verano, podemos disfrutarla en los días fríos y aprovechar todas sus ventajas. Entérate por qué el melón es ideal para adelgazar y dormir mejor en…
La placa dental es una capa amarillenta que se forma en la superficie de los dientes debido a la acumulación de restos de alimentos, bacterias y gérmenes. Esta se adhiere con frecuencia en los dientes, las encías y la lengua, en especial, cuando no se lleva una higiene adecuada. Además de ser antiestética, padecerla supone un gran riesgo…
La miel y la canela son dos productos muy conocidos en la ayurveda y la medicina tradicional china, ya que los dos cuentan con increíbles propiedades para la salud. La combinación de ambos es un remedio muy popular en todo el mundo. Y es que no solo le brinda energía al cuerpo: su concentración de…