Grasas Saludables: conocelas y cuales son sus beneficios

Usualmente cuando escuchamos la palabra  “grasa” pensamos que son dañinas y malas para nuestro cuerpo. Sin embargo, la realidad no es del todo cierto; las grasas son una de las principales fuentes de energía del organismo y por eso debes consumirlas, aunque sí de forma moderada. Pero también hay grasas saludables que ayudan a prevenir…

Feliz Cumpleaños L.A.

Los angelinos están de fiesta.  La ciudad de Los Angeles cumple 232 anos. Los Ángeles es la ciudad más extensa y poblada del estado de California, llamada de manera abreviada L. A.  La ciudad de Los Ángeles puede ser definida como un gran ciudad cosmopolita por su gran diversidad, beneficiando el título de segunda ciudad más habitada de los Estados Unidos de América. Su historia, geografía…